今日は、簡単ピザトーストを作ってみました。朝の忙しい時間、簡単で美味しいのができますよ。
材料
トースト５枚切り
玉ねぎ 少々
ピーマン 少々
ウインナー 1/2本
トマト 1/8個
スライスチーズ １枚
ピザソース 適量
作り方
まずは、トーストの上に、ピアザソースを載せます。たっぷり塗ってください。次は、具材を載せましょう。玉ねぎ、ウインナー、トマトを載せましょう。そのあと、スライスチーズをペロンと載せましょう。ぺろ〜〜〜んです。その上に、ピーマンスライスを載せましょう、黄色いチーズに緑のピーマンが綺麗ですよ。さあ、ここまでできたら、オーブントースターに入れましょう。ピザを焼くには、下にプレート入れましょう。そうすることで、上は、チーズがとろ〜り、溶けて焦げ目がついて裏は適度に焼けます。プレートがないと、裏が焦げ焦げになるので、必ず付属のプレートの上で焼いてください。私は、プレートが汚れるのでそこにアルミホイルもひいています。これで、チーズが溶けて垂れても、プレートが綺麗なまま焼けます。さあ、私のオーブントースターで７分程度でした。お持ちのトースターにあわせて時間調整してください。同じ出力ワット数でもメーカーによって違いあがあるようですので、最初は、少し、短めがいいかもです。そして、焼き具合を見て調整しましょう。一度、やってみると、次からは、時間がわかるので覚えておきましょう。さあ、あとは、オーブントースターから出して、適当に包丁で切ってお皿に盛り付けて出来上がりです。もちろん、かぶりつきたい方は、そのまま載せもOKですよ。６つくらいに切ると一口ピザにになりますよ。さあ！あとは、おいしく召し上がれ！このみで、タバスコ、オリーブオイルをつけると美味しいですよ。
ダイエットのポイント
通常のピザトーストは、１枚、３３０ｋカロリーくらいですよ。
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ピザトースト動画（ユーチューブ）
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