料理焼肉サラダ

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今日は、焼肉サラダだよ。え〜〜。どっちなの?サラダに焼肉をのせてみましたよ。焼肉定食などによくキャベツが乗っていますね。それのサラダ版だと思ってください。サラダが多目。肉控え目です。家計にも優しい、そしてダイエットにもいい焼肉です。ダイエット焼肉にしようかしら。私って天才かも?笑い。

焼肉サラダの材料
お肉 300g キャベツ 半玉 人参 1/3 ピーマン 2個 市販の焼肉のタレ

焼肉サラダの作り方
簡単だよ。焼肉サラダの作り方は、まずは、キャベツをせん切りにします。それができたら水にさらしておきます。そして、ピーマン、人参を輪切りにします。できたらお皿に盛り付けてください。まず、キャベツは、お皿にたっぷりもってその上にピーマン、人参をのせてください。準備ができたら、お肉を焼いていきます。やけたら、お皿の中心に乗せて、後は、市販の焼肉のタレをかけて出来上がりです。
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このたび震災に合われた方、お見舞い申し上げます。
私も震災経験者です。避難中の寒い時は、たき火でお湯を沸かし湯たんぽに入れると良いですよ。家の崩壊で、たき火の材料は、たくさんあるので、お湯を沸かせば暖かく寝られます。出来るだけ、体を温めて、低体温症を防ぎましょう。あと、もう少しの辛抱です。頑張ってください。がんばれ〜〜〜。




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