料理あおりいかの刺身




料理あおりいかの刺身

今日は、あおりいかの刺身だよ。あおりいかは、日本海沿岸に分布する大型のいかだよ。釣りの対象としても人気のいかですよ。今日は、あおりいかをもらったのでお刺身にしました。食べた感じでは、甘くて美味しかったです。特にお父さんには、お酒のあてにピッタシみたいです。今日は、あおりいかの刺身にしませんか?

あおりか野刺身の材料
あおりいか 適量



あおりいかの刺身の作り方
簡単だよ、あおりいかの刺身の作り方は、内臓を取って、皮をむき、包丁で細く切っていくのですが、魚屋さんでお刺身を買ってきたほうがよさそうです。


激安貸切露天風呂の宿を探そう
宿泊施設検索エンジン

!激安!

スキースノボのプランを探そう

スキースノボの宿を探そう

夢のリフォームをかなえよう。
リフォーム
増改築検索エンジン


かしこい主婦の裏技ページ
このたび震災に合われた方、お見舞い申し上げます。
私も震災経験者です。避難中の寒い時は、たき火でお湯を沸かし湯たんぽに入れると良いですよ。家の崩壊で、たき火の材料は、たくさんあるので、お湯を沸かせば暖かく寝られます。出来るだけ、体を温めて、低体温症を防ぎましょう。あと、もう少しの辛抱です。頑張ってください。がんばれ〜〜〜。

ダイエットのポイント
いかのカロリーは、100gで90kカロリー程度と覚えよう。

なぜ!痩せられるの?
大まかなカロリーを覚えると、料理を見た時に、簡単にカロリーが浮かびこれ以上取るダメな〜んて考えます。その結果!ダイエットができ、リバウンドが防げます。

あおりいかの刺身あおりいかの刺身


今日のお勧め料理

★★★★★ダイエットの格言(毎日更新)★★★★★
一口多い、愚痴と肉!一口減らせば、あなたもスリムに!


占いをしたい方はこちら
今日の恋の血液型占いA型さん
今日の恋の血液型占いB型さん
今日の恋の血液型占いAB型さん
今日の恋の血液型占いO型さん



ダイエットしたい方はダイエットチェッカーをご利用ください(無料)
ダイエットチェッカー

iGoogle
自分のガジェットに追加

毎日
簡単で美味しい!
料理とレシピを
紹介します(無料)
追加ボタン→

携帯でレシピを持ち歩こう。今日の買い物の材料を写し取ら無くても、携帯でチェックできますよ。

今日の料理をチェックしよう
siyasui.ne.jp/i/

会社概要

かしこい主婦の裏技ページ

Watch the latest videos on YouTube.com